Кафе У Жеки - Форум СТБ

Резервная площадка Кафе У Жеки Форума СТБ


Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Кафе У Жеки - Форум СТБ » Кафе "У Жеки" » Попкорн (общество, политика) » Попкорн (общество, политика) - Том XLI

Попкорн (общество, политика) - Том XLI

На страницу : Предыдущий  1, 2, 3 ... 34 ... 67  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 2 из 67]

MaleFactor

avatar
ADMIN
Первое сообщение в теме :


©nolik


Когда в реале станет всё тоскливо
Ты только сам исправить не берись
Сюда всегда иди,и так,вроде игриво
Хрустя попкорном,флудом поделись 

©Математик


---------------------------------------------------------
А в конце всех историй Азраил, которому была ведома тайна, подумал: «Я ПОМНЮ, КАК ВСЕ ЭТО СЛУЧИТСЯ ВНОВЬ»
http://www.mf-stb.net

Кантілєна

avatar
Гуру
Гуру
MaleFactor пишет:

Не ну согласись. С таким несчастьем только и остается утешаться, что крымего
Так он же вроде с головой дружил. Или я шо-то путаю?
А про  уоппс . Так по-любому хозяйством надо уметь пользоваться. Но видать не сложилось. русские такие русские


---------------------------------------------------------
Я постою у края бездны
И вдруг пойму, сломясь в тоске,
Что всё на свете — только песня
На украинском языке.                              
Леонід Кисельов

Масёк

avatar
Catman
Ярослав Бондаренко
1 ч · 

Друзья, прошу каждого пользователя сети facebook помощи:
Страница "Миротворец" заблокирована из за жалоб.
Прошу каждого потрать 5 минут и поспособствовать в ее восстановлении!
Прошу всех друзей, коллег и администраторов групп и страниц поделиться этой информацией.
Прошу Максимальный Репост!
Друзья, что б избежать функции "антиспам" - добавьте и от себя пару слов или немного видоизмените текст!
Dear Mark ‪#‎Zuckerberg‬!
The page "peacemaker" (https://www.facebook.com/psb4ukr) is not available to view on Facebook.
The page "Peacemaker" is the official page of information research center signs of crimes against the national security of Ukraine, world, human security and the international rule of law.
Fan page "Peacemaker" has more than 21,000 subscribers and is very important for me and for the security of Ukraine.
The page "Peacemaker" is an important information resource for all the inhabitants of our country, and the page lock is an infringement of freedom of speech.
Publications on the page "peacemaker" in no way violated the rules and conditions of Facebook community.
The page "Peacemaker" is blocked just because of persecution - a huge number of complaints about the Russian terrorist gang formations "DNR" and "LNR"
I ask you to unlock (restore) the page "peacemaker" and does not respond to the complaints of terrorists in the future.
Thank you so much!
Facebook ‪#‎facebook‬
https://site.ua/y…/4499-srochno-pomojem-tsentru-mirotvorets/

MaleFactor

avatar
ADMIN
Кантілєна пишет:Так он же вроде с головой дружил. Или я шо-то путаю?

Как и прочая псевдолиберасня, которая сыплется на крымском вопросе, как дохлые тараканы из старой вентиляции


---------------------------------------------------------
А в конце всех историй Азраил, которому была ведома тайна, подумал: «Я ПОМНЮ, КАК ВСЕ ЭТО СЛУЧИТСЯ ВНОВЬ»
http://www.mf-stb.net

Кантілєна

avatar
Гуру
Гуру


---------------------------------------------------------
Я постою у края бездны
И вдруг пойму, сломясь в тоске,
Что всё на свете — только песня
На украинском языке.                              
Леонід Кисельов

Кантілєна

avatar
Гуру
Гуру


---------------------------------------------------------
Я постою у края бездны
И вдруг пойму, сломясь в тоске,
Что всё на свете — только песня
На украинском языке.                              
Леонід Кисельов

Wład

avatar
Гуру
Гуру



Доброго Вечера!


---------------------------------------------------------
"Armia baranów, której przewodzi lew, jest silniejsza od armii lwów, prowadzonej przez barana..."

Масёк

avatar
Catman

Новости Крымнаша. Выпуск #591 за 25.06.2016 «Существование в вакууме»

Спойлер:

1. Ностальгирую по Украине. Мечтаю проснуться одним прекрасным утром, а на дорогах украинцы с НАТОвцами стоят. И тишина…
2. Медики из городской детской больницы Керчи жалуются на нищенскую жизнь в Крыму: “Мы хотим, чтобы нас услышали и помогли нам решить эту проблему. Цифры говорят сами за себя — за последнее время в месяц у нас уходит 10 человек. Увольняются те, кто проработал по 20-30 лет. Главный врач сказала: “Уходите все, вас никто не держит”. Мягкий инвентарь не закупается, спецодежда не закупается, ремонта 2 года нет. Вы не можете представить, что, придя в россию, мы на уровне попрошаек”. С января 2016 года каждый месяц у среднего и врачебного персонала уменьшаются стимулирующие выплаты, а в мае они совсем прекратились. Заработная плата у медсестер с каждым месяцем уменьшается. Ранее суммы колебались в пределах 10-11 тысяч, а при отсутствии стимулирующих выплат медработники боятся и вовсе получить по 7000 руб. Когда администрация на собрании коллектива увидела прессу, то всех послала: “Я сказала вам, концерта не будет! У нас проблем нет!”. Медики начали скандировать: “Позор!” https://www.youtube.com/watch?v=_dawdzKebC4 (видео). В больницах Симферополя тоже на высоком уровне выполняется программа “Умереть в россии”https://twitter.com/KrimRt/status/746631427773599744 (прочтите сообщение).
3. Комментарий из Керчи про скулёж медиков: “Проблемы не в отдельно взятой больнице или отрасли. Проблемы повсеместно! Назовите хоть одно предприятие в Керчи, которое начало стабильно работать после референдума. Работают только жизнеобеспечивающие (водоканал, КРЭС (Коммунальная районная энергосеть), Хлебокомбинат). Железная дорога стоит, люди сокращены давно, порты еле концы с концами сводят. Я в дорожной отрасли батрачу, у нас тоже кранты! Работают только заезжие частники с материка (россии), которые откатить могут с заказа, а мы бамбук курим. Обещали золотые горы! Результат — работаем один день в неделю, зарплата соответствует! Даже минималки (7500) не выходит, у меня в месяц получается 3800. И тикать некуда. И эта музыка будет вечной пока у власти “Единая россия” с айфоном во главе”. Клиент ещё не дозрелhttps://twitter.com/CrimeaUA1/status/746712872877723648 (скрин).
4. Журналист из Геническа Геннадий Осьмак сообщил: “На Чонгаре российская сторона искусственно создавала пробки на границе. Затем звонят ближайшим украинским журналистам, предлагают снять очередь. Сам сегодня получил по телефону несколько таких предложений — приехать снять очередь на Крым. Кстати, о такой схеме прекрасно знают наши погранцы и СБУ. Не первый раз”. Тем временем появилось видео переполненного от туристов ЖД вокзала в Геническе https://www.youtube.com/watch?v=EhEW7jr0AqU (шокирующее для крымской ваты видео. Особенно, если вспомнить, что крымские ЖД вокзалы стоят пустыми). Пляж на Арабатке тоже многих в Крыму заставит всплакнуть https://www.youtube.com/watch?v=A7uP2y5LKdY (видео).
5. Оккупанты говорят, что с Украины в Крым попер турист. Предлагаю их выпускать из Крыма через год. Чтоб за год прочувствовали на себе рюзкий мир.
6. Приехала ватная дрянь из Харькова. Говорит: “Весь Харьков за россию”. Чуть в рожу не дал.
7. Кача. Утром пустынное спокойствие пляжа нарушила толпа студентов-геологов. С матами шумно начали молотками крушить песчаник. Руссо-туристо!
8. Поел пельмешков. Сметана — гипс, замешанный на ПВА. “Кубанская отравилица”.
9. Кто-нибудь в курсе, на какой срок по нынешним законам оккупантов тянет фраза “сжигать мосты”? Пытаюсь найти аналог и не нахожу.
10. Ялта. Знакомая устроилась в кафешку. Закупили новое оборудование, хорошо подготовились и уже закрылись. Зарплату не выплатили!
11. В Феодосии в увеличении краж и разбоев оккупанты обвиняют беженцев из Донецка и Луганскаhttp://ru.krymr.com/content/news/27820091.html
12. Два ватника, съездив на экскурсию в Абхазию, с тревогой отмечая тамошнее запустение, спросили: “И у нас так будет?”. Да, благородя вам!
13. Симферополь, как и весь Крым, продолжает превращаться в помойкуhttps://twitter.com/KrimRt/status/746731729755451392 (скрин).
14. Орловка. Опять оккупанты воруют воду у посёлка. Выключают на ВЕСЬ день. Дует горячущий сильный ветер. Если пожар, шансов спастись нет.
15. В Ялте на входе в Пенсионный фонд установили рамки металлоискателя, т.к. денег нет и надо держаться. Видимо, ждут разъярённых дидов https://twitter.com/KrimRt/status/746612767680045056 (фото).
16. Последствия “референдума” в Крыму: проблемы с водой, работой, медициной; высокие цены и их рост; рост тарифов ЖКХ https://twitter.com/kazantip_region/status/746608004544487424 (фото местной прессы).
17. Запоребриковая вата продолжает спрашивать у крымчан про банкоматы Сбербанкаhttps://twitter.com/KrimRt/status/746617503615422464 (скрин).
18. Депутаты-коллаборационисты Севастополя передали кизякам послание Медведева: “Вы держитесь здесь. Всего вам доброго” — лишив их обещанных 15 млн. У оккупантов уже нет денег на шакалов режима?http://sevastopolnews.info/2016/06/lenta/politika/069254386/
P.S. Жить в Крыму — это существовать в вакууме между поздним совком и бандитскими 90-ми.

КРЫМский бандеровец @CrimeaUA1

Лялька

avatar
Гуру
Гуру
Доброго вечера всем!  Вот и турки уже обвиняют Украину в пособничестве организаторам переворота.  Не иначе как раша постаралась, они ж теперь дружбаны  

УКРАИНУ ОБВИНИЛИ В ПОСОБНИЧЕСТВЕ ОРГАНИЗАТОРАМ ПЕРЕВОРОТА В ТУРЦИИ 


Террористическая организация начала деятельность в стране после распада СССР


По заявлению турецких журналистов, организация FETÖ действует в Украине под прикрытием "Международной школы "Меридиан" с 2001 года
Организация Фетхуллаха Гюлена (FETÖ), которого турецкие власти обвиняют в организации неудавшегося переворота в Турции, продолжает свою деятельность в Украине.
Об этом говорится в сообщении турецкого информационного агентства "Анадолу".


"Террористическая организация Фетуллаха Гюлена (FETÖ) продолжает свою деятельность в Украине в сферах образования, культуры и средств массовой информации.
Террористическая организация начала деятельность в стране после распада СССР и в последние годы создала целую сеть структур. В своей работе FETÖ отдает предпочтение политике "мягкой силы".


С 2001 года террористическая организация действует в Украине под прикрытием "Международной школы "Меридиан". В Киеве в двух отдельных зданиях действуют школы, а также начальная школа.
Действует также филиал в Одессе." - говорится в сообщении.


Журналисты агентства считают, что участие вышеуказанных структур в культурной и образовательной жизни Украины, фактически свидетельствует о лояльности украинских властей к турецким заговорщикам.  


Террористическая организация выражает свое мнение по поводу событий в Турции и Украине через новостной портал Ukraynahaber.


Чтобы не вызвать подозрений и с учетом демократической структуры Украины, в последние дни члены FETÖ якобы выражают протест против попыток военного переворота в Турции, но в частности в западном ответвлении прессы публикуют сообщения против президента Турции Реджепа Тайипа Эрдогана.  


Примечательно, что украинская служба портала опубликовала интервью с главарем террористической организации Фетуллахом Гюленом." — резюмирует турецкое агентство влияние FETÖ на украинское информационное пространство. 


http://ubr.ua/ukraine-and-world/society/ukrainu-obvinili-v-posobnichestve-organizatoram-perevorota-v-turcii-420070


---------------------------------------------------------
"Нет врага более жестокого, чем прежний друг" - Андре Моруа.

Масёк

avatar
Catman
Приветы всем! Лялька. турки явно рехнулись. если это не фейк....

предлагаю очень. как по-мне, интересный  трактат В.Зарудницкого
http://alter-idea.info/gibrid-po-notam-raspisany-instrumenty-razzhiganiya-grazhdanskoj-vojny-v-ukraine/
Гибрид. «По нотам» расписаны инструменты разжигания «гражданской войны» в Украине
Спойлер:


Избранное из книги начальника Главного оперативного управления Генерального штаба ВС РФ генерал–полковника, В.Зарудницкого «Военные аспекты «цветных революций», «по нотам» расписаны инструменты разжигания «гражданской войны» в Украине.
«Механизм агрессии заключается в том, что государство–агрессор (или коалиция стран) раскалывает страну–жертву изнутри. Для этого всячески инспирируются, разжигаются имеющиеся внутренние противоречия. Неважно какие — национальные, религиозные, социальные или территориальные.»
«У населения страны–жертвы агрессии происходит полная потеря ориентации в системе координат «свой–чужой». Вместо того чтобы объединиться перед лицом внешней агрессии, часть населения вступает в борьбу против другой части своего народа.
Агрессор при этом выступает в роли «защитника» одной из сторон внутреннего конфликта, им же спровоцированного.
Страны–жертвы, зачастую так и не осознав, кто агрессор, оказываются побежденными и отброшенными в своем развитии на 15–20 лет назад.»
«Прежде всего, в военных действиях стираются характерные для традиционной войны грани между обороной и наступлением, стратегией и тактикой. Отсутствует фронт и тыл. Боевые действия разворачиваются не в определенном районе или на каком–либо направлении, а на всей территории страны, по принципу сети.»
«Другая особенность — военные действия ведутся в основном в населенных пунктах.
Отряды наемников и бандформирования целенаправленно используют гражданское население как «живой щит», что приводит к большим потерям среди мирного населения, не участвующих в конфликте граждан.»
«Несоблюдение законов и обычаев войны делает ее крайне беспощадной и жестокой.
В ней принимают активное участие криминальные структуры. Безнаказанность и вседозволенность ведет к тому, что боевые действия ведутся бандитскими и террористическими методами. Причем террор принимает массовый характер.»
«В этих условиях возрастает роль сил специальных операций, выполняющих задачи диверсионно–разведывательными методами. Кроме того, к ведению боевых действий широко привлекаются частные военные компании, которые представляют собой формирования наемников. Отмечу, что проведенные ими боевые операции отличаются неразборчивостью в средствах, большим количеством убитых и раненых среди гражданского населения.»
Военные аспекты «цветных революций»
1.
Прокатившаяся волна «цветных революций» вызывала серьезные изменения в мировой политике, в расстановке сил в мире и регионах. Существенно изменился характер военных угроз и вызовов безопасности, а также формы и методы противодействия им.
На Западе «цветные революции» рассматриваются как способ распространения демократии, заключающийся в ненасильственном свержении «недемократических» режимов.
Однако военный анализ событий, произошедших на Ближнем Востоке и в Северной Африке, позволяет утверждать обратное — фактор военной силы является неотъемлемым элементом «цветных революций». Он присутствует на всех этапах эскалации «революции» и вызванного ею внутринационального конфликта.
Сначала военный потенциал коалиции стран, организующих свержение неугодного правительства, используется для открытого давления на него. Цель этого давления — не допустить использования силовых структур государства для восстановления законности и порядка.
Затем, с развертыванием оппозицией военных действий против правительственных войск, иностранные государства осуществляют военную и экономическую помощь мятежникам.
Так, например, около трех лет продолжается война в Сирии. И всё это время отряды вооруженной оппозиции и формирования наемников бесперебойно снабжаются из-за рубежа боеприпасами, вооружением и другими материальными средствами, необходимыми для ведения активных боевых действий. Можно только предположить, экономика скольких стран работает на эту войну.
В дальнейшем, коалицией стран, принимающих участие в свержении законного правительства, может проводиться военная операция с целью разгрома правительственных войск и оказания содействия силам вооруженной оппозиции в захвате власти.
В этой связи было бы неверным представлять военные действия, являющиеся следствием «цветных революций», как исключительно внутренний вооруженный конфликт.
За спиной оппозиционеров-мятежников всегда стоит военный и экономический потенциал, финансовые ресурсы стран, заинтересованных в устранении неугодного им режима.
Другой довод в опровержение мирного и ненасильственного характера «цветных революций» заключается в том, что состояние стран, подвергшихся военной агрессии в ее классическом понимании, и стран, переживших «цветные революции», практически идентично.
Действительно, в классическом понимании целями войны одного государства против другого, как правило, являются: смена военно-политического руководства страны-жертвы агрессии и вовлечение ее в сферу своего влияния, снижение ее экономического и военного потенциала, навязывание агрессором своего военного присутствия и получение им беспрепятственного доступа к ресурсам побежденной страны.
Если мы посмотрим на страны, в которых победили «цветные» революции, то вряд ли можно утверждать, что сменив политические режимы, они стали на путь процветания и стабильности, а региональная безопасность существенно укрепилась.
К сожалению, факты свидетельствуют о противоположном.
Как результат, мы видим страны, раздираемые внутренними противоречиями, с разобщенными народами, с нескончаемой чередой переворотов, резкой криминализацией и высокой террористической активностью. Политически они неустойчивы, несамостоятельны, перспективы их экономического развития весьма и весьма сомнительны.
Таким образом, «цветные революции», особенно в том виде, в котором они проведены в Ливии или проводятся в Сирии – это закамуфлированная агрессия с применением новых технологий сокрушения неугодных государств и устранения их с политической арены.
2.
Технологии «цветных революций» основываются на том, что сегодня, в эпоху глобализации, государство стало морально уязвимым, ослабло его значение и авторитет. Вследствие этого разложить государство изнутри легче, чем покорить его оружием.
Механизм агрессии заключается в том, что государство–агрессор (или коалиция стран) раскалывает страну–жертву изнутри. Для этого всячески инспирируются, разжигаются имеющиеся внутренние противоречия. Неважно какие — национальные, религиозные, социальные или территориальные. Затем эти противоречия трансформируются в открытое противостояние оппозиционных сил и правительства.Если правящий режим пытается сохранить власть, то следующим этапом становится гражданская война.
Все коварство «цветных революций» состоит в том, что страна-жертва агрессии при руководстве и поддержке извне сама убивает себя. В ходе внутреннего вооруженного конфликта уничтожается людской потенциал государства, разрушается экономика, теряется политическая самостоятельность.
У населения страны–жертвыагрессии происходит полная потеря ориентации в системе координат «свой–чужой». Вместо того чтобы объединиться перед лицом внешней агрессии, часть населения вступает в борьбу против другой части своего народа.
Агрессор при этом выступает в роли «защитника» одной из сторон внутреннего конфликта, им же спровоцированного.
Страны-жертвы, зачастую так и не осознав, кто агрессор, оказываются побежденными и отброшенными в своем развитии на 15-20 лет назад.
3.
Военные действия, происходящие в рамках «цветных революций», носят двойственный характер.
С одной стороны, им присуще черты классической войны. Так, военные действия в Ливии представляли собой современную военную операцию. Ее содержание составили широкомасштабные действия вооруженных формирований оппозиции, удары авиации, ракетные удары, боевые действия ВМС, действия сил специальных операций заинтересованных государств.
Военные действия велись во всех средах: на суше, в воздухе, на море, в информационном пространстве и киберпространстве. Широко использовались космические средства и беспилотные летательные аппараты.
При этом нельзя не заметить, что все действия вооруженных отрядов мятежников, удары тактической авиации, ракетные удары высокоточным оружием были четко организованы, согласованы и увязаны между собой по целям, задачам, времени и объектам.
Я, как руководитель органа военного управления, осуществляющего планирование применения Вооруженных Сил России, отмечу, что организовать действия таких разнородных сил, включавших военно-воздушную и военно-морскую группировку, силы специальных операций, отряды оппозиции и бандформирования, формирование частных военных компаний– весьма и весьма сложное дело.
Оно под силу только высоко подготовленному органу управления, обладающему современными техническими возможностями и опытом планирования.
С другой стороны, военные действия, инспирированные «цветными революциями», значительно отличаются от классических военных действий.
Я, с вашего позволения, остановлюсь на этих особенностях.
Прежде всего, в военных действиях стираются характерные для традиционной войны грани между обороной и наступлением, стратегией и тактикой. Отсутствует фронт и тыл. Боевые действия разворачиваются не в определенном районе или на каком-либо направлении, а на всей территории страны, по принципу сети.
Вместо классического сосредоточения сил на главном направлении регулярные войска вынуждены вести боевые действия рассредоточенными тактическими группировками, использовать формы и способы действий, применяемые мятежниками, переходить на методы контрпартизанской войны, уточнять организационную структуру войск.
Другая особенность — военные действия ведутся в основном в населенных пунктах.
Отряды наемников и бандформирования целенаправленно используют гражданское население как «живой щит», что приводит к большим потерям среди мирного населения, не участвующих в конфликте граждан.
Третья особенность заключается в том, что военные действия выходят за рамки гуманитарного права и приобретают характер войны без правил.
«Цветные революции» создают условия для необязательного соблюдения норм международного права, регулирующих ведение войны. Это обусловлено тем, что вооруженные формирования оппозиции и наемников являются негосударственными образованиями, поэтому находятся вне рамок правового поля и не несут никакой ответственности за нарушение международного законодательства.
Несоблюдение законов и обычаев войны делает ее крайне беспощадной и жестокой.
Четвертая особенность — криминализация войны.
В ней принимают активное участие криминальные структуры. Безнаказанность и вседозволенность ведет к тому, что боевые действия ведутся бандитскими и террористическими методами. Причем террор принимает массовый характер.
Идет планомерное и целенаправленное разграбление религиозных ценностей и уничтожение памятников культуры и истории, что прямо способствует разрушению национального самосознания народа и его исторической памяти.
И наконец, последняя особенность, которую хотелось бы озвучить, заключается в широком использовании частных военных формирований и сил специальных операций.
При ведении войн против государства по технологиям «цветных революций» возникает потребность в военных формированиях, позволяющих скрыть явно выраженное вмешательство одного государства в дела другого.
В этих условиях возрастает роль сил специальных операций, выполняющих задачи диверсионно-разведывательными методами.
Кроме того, к ведению боевых действий широко привлекаются частные военные компании, которые представляют собой формирования наемников. Отмечу, что проведенные ими боевые операции отличаются неразборчивостью в средствах, большим количеством убитых и раненых среди гражданского населения.
В целом приходится констатировать, что войны, инициированные в рамках «цветных революций», ведутся самыми низменными способами. С точки зрения международного права и морали, они больше соответствуют средневековью, чем двадцать первому веку.
4.
Это понимают все. Тем не менее, прогноз таков, что география «цветных революций» будет расширяться. Их проведение позволяет при минимальных затратах ресурсов и ограниченном использовании собственных вооруженных сил сокрушать региональные державы, достигая политические и экономические цели.
Возникает ключевой вопрос — куда будет направлен вектор распространения «цветных революций»? Где пройдет и кого захватит «дуга нестабильности»? Иными словами, кто следующий?
«Цветные революции» наиболее вероятны в экономически слабых государствах, в которых имеются сильные социальные противоречия.
Но главный критерий при определении очередного объекта для экспорта «цветной революции» — это национальные интересы конкретных стран, организующих очередной переворот.
Поэтому революции организуются, как правило, в странах, обладающих природными ресурсами. В странах, имеющих важное стратегическое положение в регионе и проводящих относительно независимую политику. В странах, дестабилизация которых позволяет изменить расстановку сил в регионе.
5.
В заключение хочу отметить, что «цветные революции» — относительно новый феномен международной жизни. Они требуют всестороннего анализа, в том числе политического и военного.
И в этой связи весьма ценно, что на конференции мы имеем возможность услышать различные мнения о роли «цветных революций» в международной жизни и их влиянии на безопасность в мире и регионах.
В конечном счете, это будет способствовать росту понимания и доверия между странами, которые представляют участники конференции.
Спасибо за внимание!
В.Зарудницкий 

Масёк

avatar
Catman
Замечательная новость:

Мозг не уходит на пенсию по возрасту!

Спойлер:
Основываясь на последних исследованиях в области нейронаук, американский геронтолог доктор Gene Cohen, директор Медицинского центра университета имени Джорджа Вашингтона (США) утверждает, что мозг пожилого человека гораздо более пластичен, чем принято считать. На протяжении нашей жизни мозг зашифровывает мысли и воспоминания, так формируются новые нейронные связи. Еще важно,  что интегрированными становятся взаимодействия правого и левого полушарий мозга, что повышает наши творческие способности.
Не такой быстрый, как в молодости, мозг здорового пожилого человека выигрывает в гибкости. Возможно, поэтому именно в зрелом возрасте мы делаем более точные выводы и принимаем мудрые решения. Кроме того, было обнаружено, что с возрастом наш мозг спокойнее реагирует на отрицательные эмоции.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Мозг начинает работать в полную силу в возрасте 60-80 лет. Пик интеллектуальной активности человека приходится приблизительно на 70 лет, когда мозг начинает работать в полную силу. Со временем в головном мозге увеличивается количество миелина – вещества, которое заставляет сигнал быстрее проходить между нейронами. За счет этого общая интеллектуальная сила мозга повышается до 3000% по сравнению со средним показателем. А пик активности производства миелина приходится на 60-80 летний возраст.
Если до 60 лет между двумя полушариями головного мозга существует строгое распределение функций, то после 60 лет человек может использовать обе части мозга одновременно, регулируя их включение легким наклоном головы в ту или другую сторону. Это позволяет решать значительно более сложные задачи.
Ученые отобрали добровольцев различных возрастных групп и попросила их ответить на ряд тестов различного уровня сложности. Оказалось, что люди старшей возрастной категории (60-75лет) намного проще и быстрее решают самые сложные задачи. Более молодые участники эксперимента, в критических ситуациях, при решении сложных задач, пытались решать их просчетом всех возможных вариантов, что, в конце концов, приводило к путанице. В то время, как те, кому было за 60, с удивительной точностью выбирали два-три альтернативных варианта приводящих их к единственно правильному решению.
Профессор Мончи Ури из Монреальского Университета считает, что «мозг пожилого человека выбирает наименее энергоемкий путь, сокращая ненужные и оставляя только правильные варианты решения задачи».
Наряду с этим, сказывается и жизненный опыт пожилых людей, полученный в течение всей жизни. Они меньше подвержены смятению из-за необычной или эмоциональной информации, нежели молодежь. Как заявил профессор Университета Калифорнии Дилип Джейст, «мозг человека, за плечами которого находятся десятилетия жизни, менее импульсивен и более рационален».
Именно это мы и называем мудростью – смесь знаний и подсознательного опыта позволяющие принимать быстрые и единственно правильные решения.

Особенности работы мозга в среднем возрасте (60—70 лет):


  • – нейроны головного мозга не отмирают (полагали до 30 %), а могут пропадать связи между ними в том случае, если человек не занимается серьёзным умственным трудом

  • – с возрастом в головном мозге возрастает количество миелина (белое вещество мозга), и достигает максимума после 60 лет. Это вызывает ускорение прохождения сигналов от нейрона к нейрону, и интеллектуальная «мощь» возрастает в 30 раз

  • – рассеянность и забывчивость — расплата за избыток информации в «оперативной» памяти

  • – в среднем возрасте человек становится более устойчив к стрессам, и может более эффективно работать в условиях сильной эмоциональной нагрузки

  • – с 60 лет человек при решении проблем использует одновременно не одно полушарие, как у молодых, а оба (мозговая амбидекстрия)

  • – в среднем возрасте значительно возрастает интуиция;

  • – пик когнитивных функций находится в интервале 60—70 лет

  • – при здоровом образе жизни интеллектуальная «мощь» не падает с возрастом, а только возрастает, достигая пика в 80, а иногда и в 90 лет.


Если вы хотите использовать силу вашего мозга по максимуму, придерживайтесь следующих советов:

– Занимайтесь спортом , всем, чем вам подходит, в разумных пределах, или разными системами оздоровеления, например, йогой).
– Следите за осанкой. Ваша осанка влияет на мыслительный процесс. Проверьте это на себе. Попытайтесь решить в уме любую математическую задачку, сидя неправильно и смотря в пол. Потом попробуйте сделать то же самое только, уже сидя с прямой спиной, смотря вверх или прямо перед собой. Вы заметите, что легче думать все-таки во втором варианте.
– Следите за кровообращением. Плохое кровообращение не позволяет человеку полностью сконцентрироваться. Если Вы долго находитесь в одном и том же положении, постарайтесь хотя бы в течение 1-2 минут разминать ноги. Это позволить восстановить циркуляцию крови. Лучший регулятор кровообращения – имбирь и трикату.
— Тренируйте мышление. Важны не только физические упражнения. Вы можете развивать различные области своего мозга, заставляя их работать. Профессор Катц говорит, что мышление и анализ окружающего мира могут улучшить функционирование бездействующих частей мозга. Пробуйте новые вкусы и запахи. Пробуйте делать что-нибудь левой рукой (если вы правша, и наоборот). Путешествуйте по новым местам. Занимайтесь искусством. Читайте произведения классиков.
— Спрашивайте «Почему и зачем?» Наш мозг предрасположен к любопытству. Позвольте и себе быть любопытным. Лучший способ развивать любопытство – все время задавать вопросы «Почему и зачем?». Пусть это будет новой привычкой (по крайней мере, 10 раз в день). Вы будете поражены тем, сколько возможностей откроется перед вами в жизни и работе.
— Избавьтесь от негативных мыслей. Мысли, которые вас посещают, имеют большое значение для работы вашего мозга. Исследование, проведенное Марком Джорджем и его коллегами из Национального Института Здоровья доказало, что счастливые, оптимистичные мысли оказывают успокаивающий эффект на мозг, в то время как негативные мысли приводят к депрессии и беспокойству. Лучше вообще не думать, чем думать негативно.
— Больше смейтесь. Ученые говорят, что громкий смех полезен для нашего здоровья. В процесса громкого смеха вырабатываются эндорфины, и это помогает нам снять напряжение. Таким образом, смех может заряжать наш мозг.
— Развивайте память. Мозг – это машина памяти. Возьмите старый фотоальбом или школьный дневник и вспоминайте. Проведите время со своими воспоминаниями. Но вспоминайте только хорошее. Не смотрите на фотографии людей, с которыми связаны плохие воспоминания. Закрывайте их рукой или листком бумаги. Позвольте разуму размышлять, вспоминать. Позитивные эмоции от воспоминаний помогут вам справиться с проблемами.
«Вспоминать прошлое вредно. Не потому, что оно «плохо или хорошо», а потому что там энергия мертвая. Воспоминаниями о прошлом мы увеличиваем привязанности к «земным радостям» – и значит до Мокши (освобождение из круговорота рождений и смертей (Сансары) и всех страданий и ограничений материального существования) нам не добраться. Вивекананда об этом хорошо говорит в «Карма йога».)
— Отдыхайте. Во время работы всегда делайте перерывы. Это поможет снять напряжение, которое появляется из-за того, что Вы слишком долго сидите на одном месте. Отдыхая всего лишь 10-15 минут каждый час, Вы сможете повысить трудоспособность. Короткий отдых поможет Вашему мозгу расслабиться и привести в порядок мысли.
— Разговаривайте с воображаемым другом. Разговаривая и получая советы от воображаемого собеседника, вы способны открыть доступ к информации, находящейся на подсознательном уровне. Представьте, что вы разговариваете с человеком, который достаточно компетентен в необходимой Вам области. Лучше всего разговаривать вслух.
— Разгадайте загадки. Некоторые из нас любят мозаики, некоторые кроссворды, а кто-то логические загадки. Все это очень хороший способ активизировать ваш мозг и поддерживать его активность. Разгадайте загадку ради забавы, но, делая это, знайте: вы тренируете свой мозг. Но избегайте загадок, которые не можете разгадать. Например, кто создал Вселенную? Это может подействовать на мозг негативно.
— Слушайте Моцарта. Десятилетие назад психолог Франциск Рошер и его коллеги сделали открытие. Оказывается, прослушивание музыкальных произведений Моцарта улучшает математическое мышление людей. Даже крысы преодолевали лабиринты быстрее и более точно после прослушивания Моцарта, чем после шума или музыки композитора-минималиста Филиппа Гласа. В прошлом году Рошер сообщил, что для крыс, как и для человека, соната Моцарта является стимулятором деятельности трех генов, связанных с клетками, передающих сигналы в мозг. Это самый гармоничный способ улучшить ваши умственные способности.
Но прежде, чем вы возьмете компакт-диски, примите к сведению, что не каждый, кто стремится к эффекту Моцарта, получает его. К тому же даже его сторонники склоняются к тому, что музыка повышает способности мозга, потому что заставляет слушателей чувствовать себя лучше. Происходит одновременно и расслабление, и стимулирование организма.
— Улучшайте навыки. Обычные занятия, такие как вышивание, чтение, рисование и разгадывание кроссвордов, очень важны. Заставляйте себя выполнять все это по-новому, находите оригинальные решения, чтобы улучшить свои навыки. Читайте новые книги, изучите новые способы рисования, разгадывайте более сложные кроссворды. Например, попробуйте читать перевернутую книгу. Не огорчайтесь, если это не получится сразу. Тренируйтесь. Достижение более высоких результатов поможет вашему мозгу быть здоровым.
— Сократите количество алкоголя. Доказано, что алкоголь не только повреждает умственные способности, но и препятствует их восстановлению. Пить можно, но в меру. Разумеется, у каждого своя мера.
— Играйте. Если у вас есть свободное время, играйте. Выделите время на игры. Играйте в карты, в видеоигры, в настольные игры. Даже в морской бой или крестики – нолики. Не имеет значение, во что вы играете. Игра улучшит ваше настроение и работу мозга. Это научит ваш мозг думать стратегически, изобретательно
— Спите с ручкой и бумагой. Просмотр ключевой информации перед сном улучшит ее запоминание на 20-30%. Вы можете держать около кровати какую-нибудь книжку для чтения перед сном, если она не будет сильно утомлять вас. И обязательно держите ручку с блокнотом рядом с кроватью. Если появится какая-нибудь навязчивая мысль, она не даст уснуть, пока вы ее не запишете. Не огорчайтесь, если утром она покажется глупой или нелепой. Главное, что мозг проделал работу.
— Концентрируйтесь. Концентрация может улучшить работу мозга. Но «воры концентрации» не всегда заметны. Учитесь замечать, когда вы отвлечены. Если вы должны были, к примеру, позавтракать, то эта мысль может мешать все утро, подрывая вашу ясность в мыслях. Вы даже можете не осознавать, что эта мысль мешает вам. Возьмите себе в привычку задумываться и спрашивать себя: «Какие мысли и почему сейчас у меня крутятся в голове?». В нашем примере, завтрак вы могли бы перенаправить в ваш список дел. Запишите с вечера крупными буквами – ПОЗАВТРАКАТЬ. И повесьте на видном месте. Это может избавить вас от этой мысли и поможет мыслить более ясно. Такие приемы особенно важны в возрасте 80 и более лет.
— Играйте со страстью. Когда в жизнь людей входит изучение и творчество, они отдают своей работе на 127% больше. Восхищайтесь сами и восхищайте мир. Вспомните, что вы любили делать, когда были ребенком, и делайте это будучи взрослым. Это ключ к вашему гению. Да Винчи, Эдисон, Эйнштейн, Пикассо — все они любили играть и исследовать. Не бойтесь «впасть в детство». Это происходит рано или поздно со всеми, но не все понимают пользу от этого.
— Определите циклы сознания. Определите то время, когда ваше сознание наиболее активно. Если вы определите это время, вы сможете заниматься самыми важными задачами именно в это время. Это может быть утро, вечер, ночь. Или даже время, которое вы проводите в туалете.
— Пишите. Вести личный дневник очень полезно, в первую очередь для вас. Это очень хорошая стимуляция мозга. Пишите письма незнакомым людям. Неполучение ответа не очень важно. Письма позволяют расширить возможности вашего мозга. Найдите способы писать, чтобы вас смогли читать остальные. Это могут быть истории вашего детства, смешные или забавные случаи, которыми вы хотите поделиться с другими людьми. Заведите блог, чтобы Вас могли читать как можно больше людей. Общайтесь!
— Используйте ароматерапию для активации мозга. Ароматы можно использовать для поднятия тонуса или расслабления. «Энергетики» включают в себя мяту, кипарис, лимон, сок эфиопского кактуса. Для расслабления вам понадобится герань, роза или тибетский одуванчик. Несколько капель масел в вашей ванне или распылителе будут достаточны. Вы можете также использовать носовой платок — достаточно будет пару капель. Предварительно удостоверьтесь, что у вас нет аллергии на это масло.
— Окружите себя вдохновителями. Общайтесь с вдохновляющими вас людьми, как с современникам, так и из прошлого времени. Независимо от того, сколько вам лет и чем вы занимаетесь, вашему мозгу просто необходима нагрузка. Это могут быть логические задачки, запоминание Шекспира или изучение китайского языка. Заставьте ваш мозг напряженно трудится, если вы не хотите, чтобы он заржавел как автомобиль на свалке.
В статье не было уделено внимание значению хорошего физического состояния,  но это и так все знают.
Не отчаиваемся! У нас все , оказывается, впереди! И 60 и 70 и 90 лет. В полном здравии!

Кантілєна

avatar
Гуру
Гуру



---------------------------------------------------------
Я постою у края бездны
И вдруг пойму, сломясь в тоске,
Что всё на свете — только песня
На украинском языке.                              
Леонід Кисельов

MaleFactor

avatar
ADMIN
Лялька пишет:Доброго вечера всем!  Вот и турки уже обвиняют Украину в пособничестве организаторам переворота.  Не иначе как раша постаралась, они ж теперь дружбаны  

УКРАИНУ ОБВИНИЛИ В ПОСОБНИЧЕСТВЕ ОРГАНИЗАТОРАМ ПЕРЕВОРОТА В ТУРЦИИ 

Привет, Лялька!)

Интересно, что на сайте агентства Анадолу http://aa.com.tr/ эта статейка размещена в оригинале, а также на русскоязычной странице . На англо- и франкоязычных страницах ее нет.

Ну да, кого же еще обвинить в рассаде терроризма, как не среднюю школу и культурный центр


---------------------------------------------------------
А в конце всех историй Азраил, которому была ведома тайна, подумал: «Я ПОМНЮ, КАК ВСЕ ЭТО СЛУЧИТСЯ ВНОВЬ»
http://www.mf-stb.net

MaleFactor

avatar
ADMIN
Кантілєна пишет:
Спойлер:


Бабуля в платочке - ну вылитая английская королева


---------------------------------------------------------
А в конце всех историй Азраил, которому была ведома тайна, подумал: «Я ПОМНЮ, КАК ВСЕ ЭТО СЛУЧИТСЯ ВНОВЬ»
http://www.mf-stb.net

MaleFactor

avatar
ADMIN
Масёк пишет:Замечательная новость:
Мозг не уходит на пенсию по возрасту!

Мозг - это фигня, Масёчек Для нас, прекрасных дам, есть по-настоящему замечательная новость - оказывается, с 60 до 70 - это "средний возраст"! То есть, я еще подросток. Класс!


---------------------------------------------------------
А в конце всех историй Азраил, которому была ведома тайна, подумал: «Я ПОМНЮ, КАК ВСЕ ЭТО СЛУЧИТСЯ ВНОВЬ»
http://www.mf-stb.net

MaleFactor

avatar
ADMIN

Скончался известный украинский историк Орест Субтельный


Орест Субтельный ушел из жизни в воскресенье, 24 июля 2016 года.

Как передает Цензор.НЕТ, об этом сообщает Громадське радіо.

Печальную новость распространил Директор публикаций Канадского Института Украинских Студий (КИУС) Роман Сенкус.

Позже,со ссылкой на жену и сына господина Субтельного, эту печальную весть подтвердила Таня Дзулинская из Научного общества имени Шевченко (НТШ).

Панихида по профессору Субтельному состоится в четверг. Он будет похоронен в пятницу в Торонто, в Канаде.

Орест Субтельный родился 7 мая 1941 года в Кракове, в Польше.

Доктор философии и истории, он более 30 лет был профессором кафедр истории и политических наук в Йоркском университете в Канаде.

Его главным трудом является "Украина: история", написанная в 1988 году.

Источник: http://censor.net.ua/news/399052/skonchalsya_izvestnyyi_ukrainskiyi_istorik_orest_subtelnyyi
_____________________________________________________________

У нас в гимназии эта книга Субтельного использовалась как основной учебник по истории Украины. Помнится, экзаменационные билеты на вступительные в вузы тоже по ней были. До сих пор стоит у меня дома, вся в карандашных пометках.


---------------------------------------------------------
А в конце всех историй Азраил, которому была ведома тайна, подумал: «Я ПОМНЮ, КАК ВСЕ ЭТО СЛУЧИТСЯ ВНОВЬ»
http://www.mf-stb.net

Спонсируемый контент

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 2 из 67]

На страницу : Предыдущий  1, 2, 3 ... 34 ... 67  Следующий

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения